Edite Maria BorneCoaching & nutrition
Edite Maria Borne attablée en terrasse

Accompagnement des femmes · À distance

Tu sais peut-être déjà perdre du poids.

Maintenant, apprends à ne plus passer ta vie à le perdre et à le reprendre.

En vidéo

Perdre du poids sans régime, c’est possible.

En quelques minutes, Edite te présente son approche : pourquoi les régimes finissent par épuiser, et comment on peut faire autrement.

Une autre voie

Moins de contrôle.
Plus de repères.

J’accompagne les femmes autour de la perte de poids durable, de la stabilisation et de la relation à l’alimentation et au corps.

Ici, pas d’aliments interdits, pas de morale et pas de promesse impossible. Nous travaillons à partir de ta réalité, principalement à distance en visioconférence, partout en France.

VisioconférenceSans jugementÀ ton rythme

Les accompagnements

Accompagnement individualisé ou formation à ton rythme.

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01

Accompagnement individualisé

Un espace rien qu’à toi

Des consultations individuelles en visioconférence, adaptés à ta situation.

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02

Accompagnement phare · 4 mois

Libre de manger

Un accompagnement pour sortir des restrictions et retrouver une relation apaisée.

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03

Formation en ligne

Libre de Manger · Formation

Une formation principale sur la perte de poids, puis un parcours complémentaire de stabilisation.

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Deux femmes marchant ensemble

Ma vision

Ton quotidien n’est pas un obstacle au programme. C’est le point de départ.

Travail, famille, fatigue, habitudes : nous construisons une approche qui tient dans la vie réelle et renforce ton autonomie.

Découvrir mon approche